Menopozdan Sonra Seks, Cilt ve Uyku
Dr. Amy B. Killen
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 48. podcast konuğu, Dr. Amy B. Killen. Dr. Amy, Amerika’da uzun yıllar acil servis hekimliği yaptıktan sonra kendi takviye markasını ve kliniklerini kurmuştur. Dr. Amy, longevity alanında çalıştığı kliniklerinde özellikle menopoz, perimenopoz dönemindeki kadınların sağlıklı cinsel yaşamı ve ardından saç ve cilt sağlığı alanlarında çalışmalarını yürütüyor.

Transkrİpt
Kendi kliniklerinde; fonksiyonel tıp, longevity tıbbı, hormonlar, rejeneratif tıp ve kök hücre tıbbı alanlarına yönelen Dr. Amy, son 14 yıldır da bu alanlarda çalışıyor.
Doktorlar arasında bile konuşulması tabu sayılan cinsel yaşam konusunda, özellikle kadınların menopoz döneminde yaşadığı fizyolojik ve psikolojik sorunlara 360 derecelik tedavi yaklaşımlarıyla çözüm sunan Dr. Amy, kadınların 50’li ve 60’lı yaşlarda da verimli bir cinsel hayata sahip olabileceğini vurguluyor.
Dr. Amy B. Killen
YouTube: https://www.youtube.com/@Dr.AmyBKillen
Web sitesi: https://dramykillen.com
https://www.humanauthealth.com https://hopbox.life
Instagram: https://www.instagram.com/dr.amybkillen?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
T.C. İstanbul Gedik Üniversitesi’ne ne teşekkür ederiz. https://www.gedik.edu.tr/
00:00-4:38 Giriş
4:38-7:03 Menopoz ve perimenopozun tanımı ve belirtileri.
7:03-7:49 Menopozda enflamasyon, organ yağlanması, yüksek tansiyon, kolesterol gibi kronik hastalıkların riski artıyor.
7:49-9:10 Menopoz her zaman olumsuz bir süreç olarak görülmemeli.
9:10-10:01 Genelde kadınlar, erkeklerden daha uzun yaşar ancak daha sağlıksız olarak.
10:01-11:00 Menopozla birlikte kadınların cinselliğinde neler değişiyor?
11:00-13:06 Cinsel sağlık, tüm sağlık türlerinin merkezinde yer alıyor.
13:06-16:00 Cinsel isteği artırmak için Amy’nin, hormon ve takviyelerden oluşan tedavi programı.
16:00-19:05 Kadınların yaklaşık %75’i orgazm olabilmek için neden klitoral uyarıma ihtiyaç duyar?
19:05-19:43 Düşük dozda vajinal östrojen cinsel isteği artırır, idrar kaçırma riskinizi azaltır.
19:43-22:52 2002’de kanser riski şüphesiyle durdurulan östrojen ve progestin terapilerinin günümüzde kanser riski taşımadığı kanıtlandı ve terapilere yeniden başlandı.
22:52-24:54 Kadınların, erkek hormonu olarak kabul edilen testosterona da ihtiyacı var.
24:54-27:11 Kadınların cinsel hayatını canlandırmak için rejeneratif tedavi türleri.
27:11-29:40 Kadınlar için erkeklerin kullandığı Viagra türü ilaçlar.
29:40-31:01 Cinselliğin konuşulması sadece halk arasında değil doktorlar tarafından da zor bir konu.
31:01-34:58 Yaşla birlikte ciltte yaşanan değişiklikler.
34:58-35:36 Cilt için kullanılan peptitler.
35:36-38:55 Sağlıklı saçlar için kök hücre ve eksozom terapileri.
38:55-40:20 Genç kadınlara cilt bakımı önerileri.
40:20-41:44 Progesteron hormonunun uyku için önemi.
41:44-43:01 Longevity’nin anahtarı iyi bir uyku düzeni.
43:01-43:47 Uyku kalitesini artırmak için takviye önerileri.
43:47-47:40 Amy’nin kendi geliştirdiği takviyeleri ve kliniği Hop Box’taki longevity tedavileri.
47:40-51:14 Kapanış.
*UYARI*
Aylık Kafa’daki bilgiler ve beyanlar kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik işlemlerinizi doktorunuza danışınız. İçeriklerde EMC Medya Yayıncılık Ticaret Ltd. Şti.’nin, araştırmacılarının, danışmanlarının ve yazarların / bilim insanlarının hazırladığı bilimsel çalışmalar ve kamuya açık yayınlardan derlemelerle elde edilen veriler, yalnızca bilgilendirme amacıyla paylaşılmaktadır. Yayınlarımızda tanı yahut tedaviye ilişkin sağlık beyanları yer almamaktadır.
"Ayık Kafa'nın her bölümünde sorum şu: Daha iyi bir yaşam nasıl mümkün?"
DR. ESRA ÇAVUŞOĞLU
Ceo & Co-founder