Ayık Kafa bir içerik platformu olarak başlamadı. Yıllarca duyulmamış soruların, “normal” diye geçiştirilen şikayetlerin, kadın bedeninin ve zihninin hak ettiği ciddiyetle ele alınmadığı bir dünyada duyulmaya başlandığı bir alan olarak büyüdü.

Bugün 100. bölümdeyiz. Ve bugün yine roller değişiyor. Esra misafir koltuğunda. Ben soruyorum. Bu da bilinçli bir tercih: İki yıl boyunca başkalarına soru soran birinin kendi hikayesini anlatma vakti geldi. Longevilab’i sıfırdan kuran, Türkiye’nin ulusal rehabilitasyon modelini tasarlayan, 19 yıldır ayık duran ve bu ayıklığı bir başarı öyküsü olarak değil, bir sorumluluk olarak taşıyan kadının yolculuğunu dinleme vakti. Ve bu bölüm, o yolculuğun en büyük adımının hemen öncesinde yayınlanıyor. 11 Nisan 2026. İstanbul Grand Tarabya. Longevilab Women’s Summit — Türkiye’nin kadın longevity alanındaki ilk ve tek zirvesi. 10 özel isim aynı salonda, ilk kez bu coğrafyada!”

Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD
Instagram: https://www.instagram.com/dresracavusoglu https://www.instagram.com/longevilab

T.C. İstanbul Gedik Üniversitesi’ne ne teşekkür ederiz. https://www.gedik.edu.tr/

00:00-04:40 Giriş
04:40-05:06 Longevilab Women’s Summit kadın sağlığı zirvesinin tanıtılması
05:06-08:42 Ayık Kafa hasta olmamak için uğraşan insanların platformu
08:42-14:44 Dr. Piraye Yurttaş Beim zirvede anlatıyor: Menopoz bir organ yetmezliğidir!
14:44-19:33 Kadın sağlığı zirvesi Longevilab Women’s Summit nasıl doğdu?
19:33-23:50 Zirvenin konuları ve konukları
23:50-24:12 Hormonlar ve peptitler zirvedeki konulardan öne çıkanlar arasında
24:12-25:40 Her 3 Alzheimer’lıdan 2’si kadın! Zirvede Alzheimer konuşulacak.
25:40-26:40 Zrivede Dr. Vonda Wright kadınlarda kemik sağlığını anlatacak
26:40-26:58 Tüm doktorlar konuları anlaşılır şekilde anlatıyor
26:58-27:19 Longevilab Women’s Summit’tin en önemli farkı; son kullanıcıya yapılan ilk zirve.
27:19-28:06 Dr. Sandra Kaufmann: Longevity tıbbı ve uyku sorunu.
28:06-30:33 Dr. Elizabeth Yurth: Mitokondriler ve takviye protokolleri
30:33-32:13 Dr. Robin Rose: Uzun Covid ve sebep olduğu hastalıklar
32:13-33:08 Onlyhealth ile “Esra’nın biohacking aletlerini deneyim” alanı
33:08-36:25 Ayık Kafa’nın devamında izleyici neler bekliyor?
36:25-46:58 YouTube üyelik sistemiyle sağlık dünyasından hizmetler
46:58-48:30 11 Nisan’daki zirve öncesi 10 Nisan’da VIP buluşma olacak
48:30-49:27 Kapanış

*UYARI* Aylık Kafa’daki bilgiler ve beyanlar kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik işlemlerinizi doktorunuza danışınız. İçeriklerde EMC Medya Yayıncılık Ticaret Ltd. Şti.’nin, araştırmacılarının, danışmanlarının ve yazarların / bilim insanlarının hazırladığı bilimsel çalışmalar ve kamuya açık yayınlardan derlemelerle elde edilen veriler, yalnızca bilgilendirme amacıyla paylaşılmaktadır. Yayınlarımızda tanı yahut tedaviye ilişkin sağlık beyanları yer almamaktadır.